Psychologie - Comprendre le passé pour vivre le présent et construire l'avenir

Tout comme un médecin prend note des antécédents médicaux de son patient afin de savoir comment le traiter, nous avons tous besoin d'examiner notre passé pour nous aider à vivre notre présent, sans crainte de l'avenir. Comme si vous appreniez à marcher de nouveau, vous devez apprendre quelles sont vos nouvelles compétences.

Lorsque nous étions enfants, nous voulions être aimés par nos parents, et rester au centre de leur attention constante.  Nous avons appris dès le jeune âge qu'il est plus gratifiant, sûr et beaucoup moins pénible de faire ce qui nous est dit, même si cela signifie faire le contraire de ce que nous avons réellement envie de faire. Nous avons également appris que l'avantage de ne pas rétorquer et faire ce qui est ordonné c'est être un bon enfant. Cette tactique nous a sauvé de toutes les pires craintes de l'enfance: l'abandon affectif et physique.

Nous avons accepté, sans poser de questions, que tout ce qui a été fait pour nous l'a été pour notre propre bien. Et c'est ainsi que le modèle a été fixé,
nous passons une partie de notre vie à jouer un rôle, selon un scénario écrit par nos parents, nos enseignants, et plus généralement par la société.

Par peur des conséquences de nous révéler nous-mêmes, nous gardons les enfants sages sous notre regard, et les enfermont dans unprocessus de prise d'un rôle pourtant inauthentique et déséquilibré. Le résultat est que nous sommes divisés en trois: la personne que nous sommes devenus par ajustement, la personne que les autres veulent que nous soyons, et celle que nous sommes vraiment et qui ont maintenant oublié.

Notre esprit est conscient des déchirures, provenant de la différence entre qui nous sommes, qui nous voudrions être et qui les autres aimeraient que nous soyons. Et c'est ainsi que le conflit commence.  Les graines de l'inquiétude et de la maladie sont semées. Réfléchissez à tout ce qui s'est passé dans votre vie, et vous vous rappellerez que la sensation de malaise que vous avez ressenti lorsqu'on vous a demandé de faire quelque chose dont vous n'aviez pas envie et de la façon dont vous n'avez jamais réussi à dire," NON "

Si vous pouvez imaginer que vous avez consacré toute votre vie à faire des choses qui ne vous convenaient pas à vous, étouffer vos sentiments et faire des compromis, vous vous rendrez compte à quel point les mots d'Albert Schweitzer, médecin et Prix Nobel de la paix, fut justes quand il énonca que " La tragédie de la vie est ce qui meurt dans un homme quand il vit. "

Les différences dans la façon dont on nous a expliqué que les enfants se révèlent forcément. Pour ceux qui étaient la "projection" de leurs parents, les échecs constituent rarement une vision positive de leur propre vie. Pour ceux dont les rêves ont été nourris par leurs parents, qu'ils soient tirés par les cheveux ou non, il semble que leur vision les a incité à moins hésiter et relever avec confiance les défis de la vie.

Ceux à qui a constamment été rappelé par un de leurs parents que des "sacrifices" ont été faits en leur nom, se sentent souvent coupables, et ne réussissent jamais dans la vie: pour atteindre le succès, ils ont besoin de remédier au manque de succès auprès de leurs parents. 

Certes, mais la vie est courte et la route est longue. Restons donc maîtres de notre avenir, attachons-nous à nos propres convictions et principes et sortons des marasmes familiaux avec respect et en silence. Inutile sera l'attente de la reconnaissance, si celle-ci provient des autres. Constructive sera, la reconnaissance du moi par le moi, et indéstructible sera la foi en soi.