Une étude récente dont les résultats ont été publiés le 1er octobre 2008 dans le Journal de l'American Medical Association (JAMA), a montré l'efficacité de "la thérapie par la parole", dans le traitement des pathologies mentales complexes comme la dépression, les troubles de la personnalité, l'instabilité mentale chronique, et les troubles de l 'humeur.
Avec l'agitation frénétique qui caractérise nos sociétés modernes, la préférence des individus se porte vers tout ce qui est rapide et ne nécessite pas de temps, ceci, de la restauration rapide aux soins médicaux. Toutefois, il n'est pas dit que la solution la plus rapide, soit la meilleure. On ne sait pas si cela est dû à la multiplication des thérapies ou au mode de vie trépidant, mais il semble que la pratique de la thérapie psychanalytique (à long terme) soit en voie de disparition. Les individus ont tendance à chercher un remède rapide.
L'administration de médicaments pour des troubles psychologiques peut constituer une solution rapide dans un secours immédiat, mais ne résout probablement pas le problème à la racine. Un système de rencontres avec un professionnel pour discuter de leur vie pourrait être une meilleure solution à long terme. Cette étude a porté sur l'examen de 23 études impliquant 1053 patients soumis à une thérapie intensive. Sur les 23 études, onze étaient des essais cliniques, et 12 dites d'observation.
La thérapie psychanalytique de recherche, généralement à fréquence de trois fois par semaine pendant plus d'un an, s'est révélée significativement plus efficace dans la réduction des symptômes des problèmes des patients, par rapport aux traitements courts. En fait, le nombre de sessions thérapeutiques a été lié aux améliorations signalées chez les patients.
Leichsenring Falk, professeur de psychothérapie au Département de Médecine psychosomatique à l'Université de Giessen en Allemagne et principal auteur de l'étude, a déclaré: "En terme d'efficacité générale des deux types de traitements, les patients ayant bénéficié des psychothérapies psycho-dynamiques de longue durée ont enregistré en moyenne de meilleurs résultats dans plus de 96% des cas que ceux ayant été soumis aux thérapies intensives et brèves. Cette méta-analyse fournit la preuve que la psychothérapie psychodynamique à long terme est un remède efficace pour les troubles mentaux complexes. "
Selon Leichsenring, la thérapie psychanalytique met l'accent sur le développement de la relation entre le thérapeute et le patient, ce qui différe du schéma classique de la thérapie à court terme. Si la guérison a plus de chance d'être couronnée de succès quand votre médecin vous recommande de prendre tous les médicaments perscrits par ordonnance afin de compléter les soins et éviter les rechutes. Eh bien, il en va de même pour les troubles psychologiques. Même si vous vous sentez déjà mieux, avant de finir le traitement, il est indispensable d'aller jusqu'au bout de la thérapie pour un résultat efficace et durable.


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