Vitamine D et prévention de la sclérose en plaques (SEP)

La vitamine D pourrait jouer un rôle dans la prévention de la Sclérose en plaques (SEP). C'est en tout cas ce qui ressort d'une étude dirigée sur plus de sept millions de personnes et destinée à comprendre pourquoi historiquement la maladie est plus fréquente chez des gens qui vivent loin de l'équateur. Les résultats ne vont pas jusqu'à suggérer que  la vitamine D guérit la SEP, d'autres essais devront être effectués avant de déterminer le véritable rôle de la vitamine D dans la prévention de cette maladie.

Cette étude démontre que les  individus de couleur blanche, qui présentent le plus haut taux sanguin de vitamine D, sont 62% moins susceptibles de développer la SEP. Les personnes ayant la peau mate, n'absorbent pas la lumière du soleil aussi facilement, c'est la raison pour laquelle aucun bénéfice n'a été noté pour les individus de couleur.

La SEP touche généralement des individus âgés de 20 à 40 ans. Elle est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. La sclérose en plaques est une maladie du système nerveux central (SNC) qui affecte le cerveau et la moelle épinière. Elle endommage la myéline qui entoure et protège les cellules nerveuses, on parle alors de démyélinisation. Cela provoque un ralentissement ou un blocage de l'influx nerveux qui entrave la communication entre votre cerveau et votre corps.

Les symptômes de la SEP peuvent inclure:

• Des troubles de la réflexion et de la mémoire
• Des anomalies de la vision 
•  Des problèmes d'équilibre et de coordination  
• Un engourdissement ou le chatouillement
• Une faiblesse musculaire

Cette maladie est bénigne pour la plupart des patients, mais certains cas graves peuvent causer la perte de la faculté de parler, d'écrire ou de marcher. En effet, des mécanismes de restauration des cellules nerveuses endommagées lors de chaque poussée, interviennent a posteriori, ce que l'on nomme la remyélinisation.

Cependant, dans les cas les plus graves de Sclérose en plaques, la réparation des conducteurs nerveux n'est pas suffisante et entraine des lésions qui peuvent aller jusqu'au handicap. Bien qu'il n'existe pas de remède connu contre la SEP, des médicaments peuvent aider à ralentir sa progression et à soulager ses symptômes.
D'autres maladies peuvent se manifester à travers ces mêmes symptômes, c'est pourquoi il est important de consulter votre médecin avant de conclure à la SEP uniquement sur les éléments dont nous vous faisons part ici.

A ce jour, les origines de la sclérose en plaques sont mal connues. On associe cette maladie à des facteurs environnementaux ou bien à une réaction inhabituelle face à une infection. La génétique pourrait également jouer un rôle. Il s'agit d'une maladie auto-immune, c'est-à-dire dans laquelle le système immunitaire du corps s'attaque lui-même, détériore ses propres cellules, tissus et organes. La sclérose en plaques fait partie de la famille des maladies auto-immunes, comme:

 

• Le diabète de type 1
• La maladie de Crohn
• Lupus (une forme d'arthrite)
• Le Psoriasis
• L'arthrite rhumatoïde

 

La vitamine D ou calciphérol ou encore vitamine anti-rachitique est essentielle à notre organisme, et se retrouve dans les produits laitiers (la plupart des laits sont enrichis en vitamine D), la crème, le beurre, le fromage, les céréales complètes, la margarine, les huîtres et le poisson.

Si votre corps dispose de doses suffisantes de vitamine D, grâce à une exposition à la lumière du soleil ou  votre régime alimentaire, de nombreuses affections et maladies pourront être améliorées ou évitées.