Health News
Salute Magazine
Новости Здоровья
Pour vous guider au mieux dans la connaissance des moyens de prévention du cancer du sein, nous avons fait appel au Docteur Cary Presant, médecin interne, hématologue et oncologue à Los Angeles, CA. Expert dans la recherche national sur le cancer, et de traitements contre le cancer, il est l'auteur du livre "American Exploration of medecine" qui va bientôt être publié. Plus d'informations peuvent être trouvées sur carypresant.com
La prévention du cancer du sein implique certaines méthodes simples, et d'autres un peu plus complexes. Les méthodes simples pour prévenir le cancer du sein sont celles que chaque femme peut suivre facilement. L'exercice constitue un des moyens de prévention du cancer du sein, et les femmes devraient envisager 30 à 180 minutes d'exercice d'endurance chaque semaine. Cela a un effet sur les ovaires qui réduit le risque de cancer du sein. Maintenir un régime alimentaire sain est également très important, et cela implique de réduire les apports en matières grasses, en remplaçant notamment la viande rouge par du poisson ou de la volaille, de manger au moins cinq portions de fruits, jus de fruits ou légumes par jour, tout en contrôlant le nombre de calories que vous consommez afin que vous puissiez maintenir un Poids normal.
En outre, les femmes qui ont eu des enfants avant l'âge de 30 ans présentent moins de risque de développer un cancer du sein. La consommation excessive d'alcool en revanche, augmente le risque de cancer du sein, les femmes devraient à ce titre, limiter leur consommation d'alcool à 1 verre par jour. Des études ont également prouvé que les traitements aux œstrogènes combinés aux progestatifs augmentent le risque de cancer du sein. Donc, si vous prenez ces médicaments, discutez des risques de cancer du sein avec votre médecin, et envisagez éventuellement d'autres médicaments pour contrôler les symptômes de la ménopause. Bien que l'information ne demeure pas certaine, de nombreux médecins pensent que le tabagisme augmente légèrement les chances d'avoir un cancer du sein, dès lors il convient de tout mettre en oeuvre pour éviter la fumée de cigarette. Votre médecin peut vous aider à arrêter de fumer (une future colonne expliquera plus).
Il existe également des médicaments qui préviennent le cancer du sein. De grandes études portant sur des dizaines de milliers de femmes, deux médicaments se sont montrés remarquables en matière de protection contre le cancer du sein. Un seul comprimé quotidien de tamoxifène réduirait le risque de cancer du sein d'environ 50% chez les femmes avec un risque élevé de cancer du sein. Dans une étude plus récente, le raloxifine, qui a été utilisé pour traiter les cas d'ostéoporose, a également montré que son administration diminuait le risque de cancer du sein de 50%.
Heureusement, le tamoxifène et le raloxifine ont chacune légèrement différente des effets indésirables. Alors que le tamoxifène a pour effet d'augmenter la fréquence des bouffées de chaleur, ainsi que celui du risque de tumeurs de l'utérus et des caillots de sang, raloxifine présente moins d'effets secondaires, mais peut causer des troubles vaginaux chez certaines femmes. Cela signifie que votre médecin peut vous aider à vous guider vers un bon médicament pour prévenir le cancer du sein, et éviter es effets secondaires en choisissant tamoxifène ou du raloxifine. D'autres médicaments sont actuellement testés, mais les résultats ne seront pas disponibles avant plusieurs années.
En outre, les femmes courent un risque très élevé de cancer du sein en raison d'antécédents familiaux de cancer du sein, ou un test sanguin positif pour les mutations dans les gènes BRCA1 ou BRCA2, permet non seulement de réduire leur risque de cancer du sein par la prise de tamoxifène et raloxifine, Mais peut aussi prévenir le cancer du sein grâce à la chirurgie préventive. Enlever les ovaires (après un désir de maternité est passée) peut réduit le risque de cancer du sein de 50% chez les femmes à haut risque. Chez les femmes dont le risque de cancer du sein est extrêmement élevé (souvent plus de la moitié des femmes de ces familles développeront un cancer du sein), certaines d'entre elles ont décidé de disposer d'une prophylaxie préventive, c'est-à-dire un enlèvement du tissu mammaire immédiae avec chirurgie reconstructrice du sein ensuite. Cette chirurgie réduit la fréquence du cancer du sein de 90%.
Aujourd'hui, il est possible de savoir si votre risque de cancer du sein est faible ou élevé. Vous pouvez déterminer votre risque de cancer du sein en allant à la National Institutes of Health website.
Nous parlerons du dépistage du cancer du sein de même que de la prévention d'autres types de cancers. Si vous avez peur d'avoir un cancer du sein, parlez-en à votre médecin.