Obésité et perte de poids après grossesse

Nous savons tous combien il est important d'être en bonne santé alors que vous êtes enceinte durant la grossesse, mais plus encore pour les femmes qui sont obèses.

Au regard de l'épidémie d'obésité, de nouvelles directives recommandent que plus une femme est en surpoids, moins celle-ci devrait prendre du poids durant la grossesse.

Une recherche publiée à la mi-octobre 2009, effectuée par le Kaiser Permanente Center for Health Research senior investigator a confirmé que les femmes obèses et gagne plus de poids que la normale pendant la grossesse sont d'autant plus susceptibles de conserver ce poids après l'accouchement.

Près de trois femmes sur quatre qui ont participé à l'étude ont pris plus de 15 kilos pendant la grossesse et, en moyenne, ces femmes ont conservé 40 pour cent du poids gagné un an après l'accouchement.

Le Dr. Kimberly K. Vesco, MD, a déclaré: "Les jeunes femmes et mères pour la première fois étaient les plus susceptibles de gagner trop de poids. Le poids supplémentaire augmente le risque de complications comme l'hypertension, le diabète, la prééclampsie, les césariennes et les traumatismes à la naissance. "

Environ la moitié des femmes enceintes aux Etats-Unis aujourd'hui sont en surpoids ou obèses, le taux a augmenté d'environ 25 pour cent il ya quatre décennies.

L'obésité est diagnostiquée lorsque l'indice de masse corporelle (IMC) est supérieur ou égal à 30. Le poids d'une personne est jugé normal lorsque l'IMC est compris entre 18,5 et 24,9, et la surcharge pondérale est appréciée dès lors que le calcul de l'IMC est compris entre 25 et 29,9.

Un pannel de 1656 femmes un IMC de 30 ou plus au début de leur grossesse a été répertorié dans cette étude. Les femmes ont ensuite été suivies durant 18 mois après leur accouchement.

Certaines études précédentes suggèrent que les bébés qui sont nés de femmes obèses, qui ne prennent pas beaucoup de poids durant leur grossesse, subiront moins de complications lors de l'accouchement et de meilleurs résultats que les enfants qui sont nés de mères ayant pris plus de poids que ce qui est recommandé.

L'équipe de recherche a déjà débuté au recrutement de participantes pour une étude visant à examiner si les femmes très obèses et leurs nourrissons parviennent à manger mieux lorsque les mères ne gagnent pas de poids du tout pendant la grossesse.

Il a précisé qu'il ne s'agit pas de femmes qui ont juste quelques kilos à perdre. Selon lui, ce sont des femmes, dont l'excès de poids peut nuire à la santé du bébé.

La moitié des femmes qui ont été recrutées pour l'étude recevront des soins standards, comprenant une séance de coaching unique afin d'être conseillées sur la nutrition et l'alimentation.

L'autre moitié des femmes recevront des conseils plus poussés pour les aider à intégrer les clés d'une alimentation saine en assistant à des séances hebdomadaires de soutien destinées à les guider et les motiver.

Ces femmes pourront également se voir conseillé des programmes de régime alimentaire personnalisé  afin de restreindre leur apport calorique à environ 2.000 calories par jour. L'objectif principal étant que ces femmes de conserver un poids sain en perdant l'excès accumulés avant et durant la grossesse.

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