Musculation

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Musculation

Musculation - Méthode Pilates : la face interne des cuisses

Jennifer Gianni, Décembre 31, 2008

Qu'est-ce que c'est: Pour être équilibré, nous devons (ou essayer le plus possible) conserver la même quantité de force et de souplesse...

Ski, Snow-Board, en forme pour les sports d'hiver

Jody Cross, Décembre 7, 2008

C’est la saison des sports d’hiver et nombreux sont ceux qui attendent impatiemment le départ, tandis que d’autres appréhendent les...

Musculation - Les poids libres, les haltères et le ballon suisse

vickie_richter, novembre 16, 2008

Les poids libres sont un des moyens les plus faciles et des moins coûteux pour faire de la musculation à la maison, les possibilités sont...

Les vertus de la tecktonik avec le témoignage de Carla Bruni

, juillet 30, 2008

La tecktonik a ses adeptes, Carla Bruni, 1ère Dame de France, pratique cette danse assidûment. Elle affirme avoir retrouvé son galbage de...