http://fr.healthnews.com/forme-et-sante fr http://fr.healthnews.com/forme-et-sante/musculation/relaxation-yoga-du-visage-la-gymnastique-faciale-a-lhonneur-944.html <p>Nul doute aujourd'hui de l'importance de l'exercice physique pour maintenir notre corps en forme et en bonne santé. Nous pratiquons des exercices de fitness pour sculpter les muscles de notre corps, des séances de &quot;cardio&quot; pour maintenir la santé de notre système cardiovasculaire, ainsi que du yoga pour mieux respirer et détendre notre corps. Dans cette logique, il n'est finalement guère étonnant que le visage, qui compte 57 muscles se voit lui aussi soumis à des exercices de gymnastique.</p> <p><a href="http://fr.healthnews.com/forme-et-sante/musculation/relaxation-yoga-du-visage-la-gymnastique-faciale-a-lhonneur-944.html">en lire plus</a></p> Musculation Bien-être Thu, 19 Jun 2008 13:29:34 +0200 Shana M 944 at http://fr.healthnews.com http://fr.healthnews.com/forme-et-sante/equipement-pour-exercices/sante-et-environnement-adoptez-le-reflexe-velo-citadin-909.html <p>Plutôt que circuler en voiture, pourquoi ne vous rendriez-vous pas à votre travail en vélo? Adopter le réflexe vélo citadin participe non-seulement à la protection de notre environnement, mais permet en outre de préserver notre santé. De plus en plus de villes en France offrent désormais des vélos en libre service et des pistes cyclables à leurs habitants.</p> <p><a href="http://fr.healthnews.com/forme-et-sante/equipement-pour-exercices/sante-et-environnement-adoptez-le-reflexe-velo-citadin-909.html">en lire plus</a></p> Equipement pour exercices Sport Thu, 29 May 2008 16:04:20 +0200 Shana M 909 at http://fr.healthnews.com