Soins de la peau - Connaissez-vous votre type de peau?

Connaissez-vous votre type de peau? Les recommandations de l'industrie cosmétique et les conseils des professionnels de la beauté sont loin de vous être inconnus, mais vous n'arrivez tout de même pas à savoir si votre peau est normale, à tendance mixte, sèche ou grasse? Certaines femmes connaissent parfaitement leur type de peau mais pour beaucoup d'autres, il s'agit encore d'un mystère. Déterminer quel est la nature de votre peau est essentiel, et avec un minimum d'attention, vous-mêmes pouvez y parvenir sans difficultés.

Votre peau est normale si elle ne présente aucun signe caractérisant les autres types de peau, elle est dite grasse dès lors que toutes les zones sont brillantes ; sèche, si elle présente des écaillements ou enfin mixte si elle combine des zones sèches et normales, sèches et grasses ou encore grasses et normales.

Comme le reste de notre corps, la peau est en constante évolution. Même les femmes qui ont en apparence un teint sublime, subissent les caprices de leurs peau et passent un jour où l'autre par des phases où leur peau est grasse, sèche ou à tendance mixte. Soyons réalistes, personne ne peut avoir la peau parfaite continuellement, et en courant derrière cet idéal, vous pouvez malheureusement tourner en rond.
La façon d'entretenir de votre peau est conditionnée par l nature de votre peau, mais il est impossible de se concentrer sur un seul type de peau. Pour évaluer efficacement votre peau et déterminer les meilleurs soins quotidiens à utiliser, vous devez prendre en compte les facteurs qui influencent l'état de votre peau.

Les facteurs internes comprennent:

• La prédisposition génétique (les peaux sensibles, acnéiques, grasses ou sèches)
• Les changements hormonaux tels que la grossesse, le cycle menstruel, ou la ménopause.
• Les problèmes de santé comme les troubles de la thyroïde, le psoriasis ou la rosacée.
• Les médicaments que vous prenez.

 

Les facteurs externes comprennent:

• L'exposition au soleil
• Climat / Météo (sec, chaud, froid, humide) 
•  Soins de la peau (à l'aide de produits irritants ou le séchage, exfoliant)
• La consommation de tabac, café, alcool
• Le manque de sommeil, le stress, le surmenage

Toutes ces circonstances ont des effets sur et sous les couches de l'épiderme. Si votre soin quotidien est fait pour un type de peau particulier, ce choix peut facilement devenir obsolète en fonction des changements que vous traversez, qu'il s'agisse de fluctuations hormonales, d'un mode de vie stressant, ou simplement de tout ce que la vie fait peser sur vos épaules.

Pour compliquer encore les choses, vous pouvez avoir plusieurs types de peau dans une période donnée. Il n'est pas inhabituel pour les femmes d'avoir un peu de chaque type de peau à différents moments du mois ou de la semaine. Vous devez regarder comment se comporte votre peau et être attentifs(ves) au moindre changement afin de déceler les véritables besoins de votre peau.

Au final, il s'agit de votre peau, donc vous la connaissez mieux que quiconque. D'une certaine façon, les soins de la peau sont simples; il suffit de prêter attention à ce qui se passe sur votre peau, ressentez votre peau!

 

Madeline Ellis