Des crèmes solaires pour bien protéger sa peau des rayons du soleil

Les crèmes solaires sont conçues pour protéger la peau contre les effets nocifs des rayons du soleil. En 1978, la Federal Drug Administration (FDA) a annoncé des normes pour les crèmes solaires qui n'ont jamais été définies ni appliquées. Aujourd'hui encore aux États-Unis la vente de lotions solaires n'est pas réglementée. En Europe, depuis janvier 2007, une nouvelle norme interdit la mention
"écran total" et redéfinit les calculs d'indices de protection solaires.

Compte tenu de la lenteur de la FDA, les fabricants de crème solaire ne mentionnent pas tous sur les étiquettes la composition des produits, nombreux sont alors ceux qui ne fournissent pas une protection adéquate et contiennent même des ingrédients nocifs ou non testés. Un exemple en est l'Oxybensone, un filtre pour les rayons ultraviolets contenus dans certains produits, la FDA a déclaré ce produit chimique est sans danger, alors que le Environmental Working Group à Washington, (un groupe de travail à but non lucratif en matière d'environnement), a déclaré que la substance pouvait causer des troubles hormonaux et même s'avérer cancérigène.

Il existe des règles précises qui définissent le niveau de protection contre les UVA qu'une crème solaire doit offrir. La plupart des gens connaissent l'indice de protection (IP), encore appelé facteur de protection solaire (FPS) qui concernent le niveau de protection contre les UVB rayons ultraviolets, responsables des coups de soleil, brûlures et du cancer de la peau. Toutefois, il n'existe pas de protection similaire aux UVA, qui sont également dangereux pour la peau, provoquent un vieillissement cutané et peuvent aussi causer le cancer de la peau.  Si l'indice de protection est bien-sûr utile, il constitue seulement un des aspects que le consommateur doit connaître lors de l'achat d'une lotion solaire, d'autant que la protection contre les UVA ne relève pas de l'IP.

Certains produits chimiques présents dans les produits solaires sont nocifs quand ils sont exposés à la lumière du soleil et lorsqu'il pénétrent la peau, provoquant des réactions allergiques, des troubles hormonaux ou des lésions de la peau.

Voici quelques recommandations visant à réduire les effets nocifs de l'exposition à la lumière du soleil:

- Évitez l'exposition au soleil pendant les heures les plus chaudes de la journée (entre midi et 16 heures)
- Appliquez la lotion solaire une demi-heure avant l'exposition au soleil
- Utilisez une lotion solaire avec un FPS 30 minimum
- Renouvellez l'application toutes les deux heures et immédiatement après la baignade
- Utilisez des lotions solaires qui contiennent aveobenzone Parsol 1789 ou, à la fois de protection contre les UVA
- Portez un chapeau et se couvrir avec des vêtements de lin

Les écrans solaires doivent être appliqués en quantité suffisante, autrement vous ne pourrez pas être protéger correctement.